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處暑大暑小暑夏至節氣、二十四節氣、簡約清新、黃色模板

CHU SHU
傳/統/二/十/四/節/氣

渺渺暑氣散

微微涼風起

08
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農歷七月十九

處暑,是二十四節氣中的第十四個節氣?!疤帯?,有終止之意,處暑的到來,意味著炎熱的暑天即將結束,天氣逐漸轉涼,晝夜溫差加大,大自然開始展現出另一番迷人的景象。



處暑·氣候特點
傳/統/二/十/四/節/氣

處暑時節,氣溫逐漸下降,不再像盛夏那般酷熱難耐。白天的陽光依舊熱烈,但早晚已經能感受到明顯的涼意。此時,天空湛藍如洗,云朵潔白飄逸,給人一種心曠神怡的感覺。


與此同時,處暑也是季風氣候區降水明顯減少的時期??諝庀鄬穸冉档?,變得較為干燥。人們往往會感到口干舌燥,皮膚也容易缺水,需要注意及時補充水分,保持身體的滋潤。

渺渺暑氣散



處暑·傳統習俗
傳/統/二/十/四/節/氣

處暑時節,民間有許多傳統習俗。


01
處暑習俗·放河燈

在一些地方,人們會在夜晚到河邊放河燈,以悼念逝者,祈求平安。河燈在水面上搖曳閃爍,宛如點點繁星,寄托著人們對先人的思念和對未來的美好期許。


02
處暑習俗·吃鴨子

老鴨味甘性涼,營養豐富,是秋季進補的佳品。人們通過烹飪各種美味的鴨子菜肴,如烤鴨、鹽水鴨、八寶鴨等,來迎接處暑的到來,同時也為身體補充營養。

今日?處暑


03
處暑習俗·開漁節

對于沿海漁民來說,處暑意味著漁業收獲。這個時候海域水溫依然偏高,魚群會停留在漁場周圍,魚蝦貝類發育成熟。




處暑·養生之道
傳/統/二/十/四/節/氣

處暑后,養生保健至關重要。隨著天氣轉涼,人們應適當調整作息時間,早睡早起,保證充足的睡眠。同時,要注意增添衣物,以防受寒感冒。

今日?處暑


在飲食方面,宜多吃一些滋陰潤燥的食物,如銀耳、百合、蜂蜜、梨等。此外,適當進行體育鍛煉,如散步、慢跑、太極拳等,可以增強體質,提高身體的免疫力。

微微涼風起


END


處暑節氣

渺渺暑氣散

微微涼風起


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圖片 | 來源135攝影圖(ID:59403)

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